Libro “Jaque mate a la ANSIEDAD”

Descubre “Jaque mate a la ansiedad“, un libro donde la psicóloga Laia Giménez, experta en liderazgo emocional y técnicas de reprogramación mental nos muestra desde su experiencia personal cómo funciona la ansiedad en nuestras vidas.
Un libro para aprender de qué manera debemos afrontar la ansiedad a través de 30 técnicas aplicadas en sus pacientes con éxito.

Detalla el paso a paso que debes saber y hacer cuando ocurra una situación limitante en tu vida.

Un libro que te hará pensar, sentirte identificado y actuar a través del conocimiento teórico-práctico. La especialista con cada palabra te lleva a tomar el control, su principal objetivo es que te sientas mejor.